立定跳远中国的纪录是3.45米，由陈冠锋创造。
立定跳远作为一项测试下肢爆发力和全身协调性的体育项目，在中国有着广泛的参与群体。虽然近年来关于立定跳远的全国纪录并未有官方更新，但根据公开信息，陈冠锋的成绩仍被视为当前的全国纪录。这一成绩反映了运动员在立定跳远项目中出色的身体素质和技术水平。
值得注意的是，立定跳远并非奥运会或世界田径锦标赛等国际大赛的正式比赛项目，因此其纪录的认定和更新可能不像其他田径项目那样频繁和严格。尽管如此，立定跳远依然是体育训练和健身活动中常见的项目之一，对于提高个人身体素质具有重要意义。
此外，随着体育运动的不断发展和普及，越来越多的年轻人参与到立定跳远等田径项目中，通过科学训练和合理膳食，不断提升自己的运动表现。未来，我们期待有更多优秀的运动员在立定跳远项目中崭露头角，刷新纪录，为中国的体育事业增光添彩。详情
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