在个别督导中，首先，其隐秘性较高，能够保护被督导者的隐私，避免外界干扰。其次，能够更深入地了解督导者的情况，有利于被督导者更好地学习和模仿。再者，督导者可以通过示范的方式，向被督导者提供充分有效的服务示范，帮助其更好地掌握技能。然而，个别督导也存在一些缺点。首先，如果督导者提供的信息过于狭隘，可能无助于被督导者的服务。其次，双方容易形成一种共同谋划的关系，这可能会影响督导的真实性和公正性。最后，由于无法比较同一服务在不同督导下的处理策略和技巧，使得被督导者难以全面了解各种方法的优劣。
而在团体督导中，首先，它能有效地纠正单一督导可能带来的偏见和盲点，使得被督导者能够从不同角度和观点中获得更全面的认识。其次，通过相互学习处理问题的工作经验，被督导者可以快速提升自己的专业技能。再者，团体督导为被督导者提供了充分的角色扮演的机会，这有助于他们在实践中提高自己的能力。此外，它还能节省时间、经费和专业人力，提高了资源的利用效率。然而，团体督导同样存在一些问题。首先，由于时间，被督导者可能无法充分接受督导，这可能影响其专业成长。其次，部分被督导者可能会隐藏和忽视自己的问题，导致问题得不到及时解决。再次，当被督导者对服务对象持有不同观点时，可能会产生冲突，这需要被督导者具备良好的沟通和协调能力。最后，由于隐秘性较低，被督导者的隐私可能会受到侵犯。
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