哪个父母不希望自己的孩子健康平安，更有望子成龙的心愿，希望孩子能长得高挑健美。然而，除了遗传因素之外，后天的营养摄入也起着重要作用。许多家长担心孩子身高不足，不遗余力地给孩子补充各种营养。那么，面对儿童偏瘦偏矮的问题，我们该怎么办呢？
首先，我们要树立正确的观念。身高与遗传因素有关，但后天的发育同样重要。因此，如果孩子出现偏瘦偏矮的情况，第一步应该是带孩子去医院进行专业检查，以区分是病理原因还是正常发育。
若排除了病理因素，营养不足的问题就可以通过调整日常饮食来解决。要知道，身高受多种因素影响，其中遗传因素占70%，而运动、营养、环境和社会因素也会产生一定的影响。
家长可以多带孩子晒太阳，以补充维生素D，进而促进钙的吸收。同时，确保孩子的饮食均衡，多吃牛奶、鸡蛋、肉类等富含营养的食物。适当参加体育锻炼，也有助于孩子的健康发展。
需要注意的是，孩子在生长发育期缺钙会影响骨骼发育，可能导致偏瘦偏矮。但也不排除有些孩子生长速度较慢，可能属于晚长类型。有的孩子小时候长得快，长大后生长速度减慢，这也是正常现象。只要孩子身体健康，饮食合理，家长无需过分担心。
总之，后天营养摄入对儿童生长发育至关重要。家长应确保孩子饮食均衡，荤素搭配，并适量进行体育锻炼。如果孩子生长发育仍有明显异常，应及时就医，以便发现并治疗潜在疾病，确保孩子健康成长。
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