当你在移动Excel表格时遇到“要移动或复制的工作表包含名称，此名称在目标工作表中已存在”错误，这通常是由于操作步骤不规范导致的。以下是一些解决步骤：
首先，打开你的Excel表格，确保你处于需要移动的工作表。找到并点击工具栏上的“公式”选项，这个选项通常会显示为一个包含函数和公式选择的图标，点击后进入下一页。
接着，从“公式”选项中导航到“名称管理器”。名称管理器通常在更高级的功能设置中，你可以通过点击并搜索找到它。点击后，你会看到一个列表，展示了当前工作簿中的所有名称。
最后，找到你想要删除的重复名称，选中它，然后点击“删除”按钮。这样操作后，Excel会清除与该名称关联的任何引用，并允许你安全地移动或复制工作表，而不会再出现名称冲突的错误提示。
通过以上步骤，你应该能够顺利地解决这个问题，继续你的Excel操作。记得在进行类似调整时，始终保持名称的唯一性，以避免此类错误的再次出现。
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