1. 反思自身行为
出现问题，先自我审视。思考自己是否过于紧迫，不给予对方个人时间和空间，或让对方放弃兴趣以迎合自己。这种行为可能造成对方不适，导致疏远。
2. 避免盲目纠缠
若感觉对方疏远，避免强行纠缠。给对方空间，可能是因为他需要处理个人问题，或是工作繁忙。纠缠可能加剧反感，有损尊严，并可能挽救不了关系。
3. 沟通你的感受
如果误会了对方的疏远，主动沟通你的担忧和感受。解释自己的不安，也给对方机会解释其行为。这有助于澄清误会，维护感情。
4. 提升自己
检视自己的形象和兴趣是否因关系而忽视。保持个人魅力和性，对自己好，发展个人爱好和事业。这样做不仅提升自己，也能减少对伴侣的依赖。
5. 放手过去
如果确定关系已无法挽回，勇敢放手。面对分手，选择结束关系，以免耗尽自己的爱而得不到回应。对自己好，比什么都重要。
6. 扩展生活圈子
培养友谊，拥有自己的生活圈子。在遭遇爱情的挫折时，朋友能提供支持。将注意力从伴侣转移到其他活动上，可以让自己更加开心。
7. 冷静分析问题
面对男人的冷漠，先冷静分析问题的根源。如果可以解决，通过沟通来处理。如果问题根深蒂固，考虑是否值得继续投入。
8. 改正并提升自己
审视自己的问题，并努力改正。改善自己的行为和性格，变得更好。这样做不仅对自己有益，也可能重新吸引伴侣。
9. 关注自我
将注意力转移到工作和生活中。追求个人成就，享受生活。认识到爱情并非生活全部，自信的女性更有魅力。
下载本文
