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减肥是否成功，是看体重还是看个个部位的围度？
2024-11-01 15:35:11 责编:小OO
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1. 肥胖是指体内脂肪含量过多，因此在评估减肥效果时，应当同时考虑体重和各个部位的围度。
2. 体重是反映整体状况的一个指标，减肥的初期目标往往是体重的下降。
3. 围度测量，如上臂围，能够反映个体的营养状况，并且与体重有着密切的相关性。
4. 皮褶厚度是评估个体营养状况和非肥胖状态的重要指标，它能够反映人体皮下脂肪的含量，并与全身脂肪含量存在一定的线性联系。

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