宝宝适应的水温大约在37°C到39°C之间。
这一水温范围与宝宝的体温接近，因而容易被宝宝接受。对于新生儿来说，由于他们的体温调节中枢发育尚不完全，对水温的适应性相对较弱，因此洗澡的水温应控制在略高于体温的范围内，大约在37°C到40°C之间。对于日常的饮用水，应确保其温度适宜饮用，不会对宝宝的口腔黏膜造成刺激或引起肠胃不适。建议选择瓶水前先试温以确保在宝宝的舒适范围内。这是因为如果水温过低可能会导致感冒，可能引起宝宝胃肠道功能紊乱等症状。水温过高还可能引发新生儿出现烫伤的迹象。因此家长在为宝宝准备洗澡水或饮用水时，一定要注意控制水温在适宜的温度范围内。此外，家长应根据季节和宝宝的体质进行微调，确保水温适宜且安全。在不确定的情况下，建议使用温度计进行测量或使用适宜的水温计进行精确测量以确保安全。
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