1. 桑树叶泡水在民间广受欢迎，但并非没有风险。对于月经期的女性而言，桑叶的寒性可能会导致腹痛和月经不调。
2. 体寒人群若饮用桑叶水，可能会加重体内寒气，引发不适。因此，这部分人群应谨慎饮用。
3. 若过量饮用桑叶水，可能损害脾胃，影响消化系统的正常功能，表现为食欲不振和面色不佳。
4. 空腹饮用桑叶茶对肾脏不利，建议在餐后适量饮用，以避免潜在健康风险。
5. 桑叶中含有的物质可能抑制人体蛋白酶产生，不当摄入可能导致肠炎，甚至产生有毒物质。
6. 尽管桑叶泡水存在风险，但它也具有多种功效，如抗凝血、降血糖、抑菌抗炎、润肠通便、抗溃疡等。
7. 桑叶被认为具有美容养颜的效果，其丰富的铜元素有助于防止毛发和皮肤白化，长期服用可能减少白发生成。
提醒：在利用桑树叶进行食疗或药用之前，最好咨询专业医疗人员，确保安全和适宜性。
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