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青少年要做到不吸烟不酗酒,拒绝毒品,养成良好的生活习惯. (判断
2024-11-02 03:29:44 责编:小OO
文档


正确


详细解释如下:


一、青少年要做到不吸烟。吸烟对健康有害,尤其是对青少年的生长发育影响更大。烟草中的尼古丁等有害物质会对青少年的呼吸系统、心脑血管系统造成损害,增加患疾病的风险。因此,青少年应该养成良好的生活习惯,远离烟草危害。


二、青少年要拒绝酗酒。酒精对青少年的身体器官,尤其是肝脏和神经系统有严重的损害。青少年处于生长发育的关键时期,酗酒会影响其正常成长发育,甚至可能导致行为失控、违法犯罪等问题。


三、青少年要坚决拒绝毒品。毒品是危害社会的严重违法行为,对个人的身心健康、家庭和社会都具有极大的破坏力。青少年由于好奇心强、辨别能力相对较弱,更容易受到毒品的侵害。因此,青少年必须提高警惕,坚决抵制毒品的诱惑。


四、养成良好的生活习惯对于青少年的成长至关重要。健康的生活方式不仅包括远离烟草、酒精和毒品,还包括规律的作息、均衡的饮食、适当的运动等。这些良好的生活习惯有助于青少年身体健康、心理健康和社会适应能力的提升,为其未来的发展打下坚实的基础。


综上所述,青少年要做到不吸烟、不酗酒、拒绝毒品,并养成良好的生活习惯,这样才能保障自身的健康成长,为未来的发展打下坚实的基础。

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