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干虾仁可以和什么一起炒好吃
2024-11-10 19:58:11 责编:小OO
文档

1. 虾仁炒牛奶:牛奶200克、虾仁50克、鸡蛋白5个、淀粉10克、植物油3汤匙、食盐适量、白糖1克。将虾仁腌制入味后炒熟,与打散的牛奶、蛋清和淀粉混合,炒至凝固成形,即可盛盘。
2. 西兰花炒虾仁:虾仁100克,西兰花100克,大蒜15克,红辣椒15克,植物油10克,料酒15克,盐3克。将西兰花切块氽烫后沥水,红辣椒切末。炒香蒜末、红辣椒和虾仁,淋上料酒,加入西兰花快速炒熟,调味即可。
3. 莴笋木耳炒虾仁:虾仁250克,莴笋1支,木耳50克,盐、料酒、淀粉、姜丝适量。虾仁腌制后炒至变色,莴笋和木耳切片后翻炒,加入虾仁继续炒,最后勾芡即可。
4. 西芹百合虾仁:虾仁100克,新鲜百合200克,西芹100克,红椒50克。虾仁上浆后滑油,西芹、红椒切片,百合洗净。锅中加油,快速炒熟西芹、红椒,加入虾仁和百合,调味勾芡即成。

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