击球姿势对于中式台球至关重要，击球时，选手应面向主球与目标球，通常左脚向前，右脚稍后，两脚间形成约50度角。此外，还可以采取丁字步站立，即左脚前，右脚后，两脚间形成约80度角，侧身面向球台。这两种站姿是击球时常用的两种方法，其中前者更为普遍。初学者可能会选择丁字步站立，但其实八字步更有助于瞄准，而丁字步则更适合于击打某些特定的球。
击球瞬间，全身需保持放松状态，但要把握好力度，只在击球的瞬间用力，而非整个过程中。站立时，双脚的宽度应与肩宽相当，以保持身体的平衡。击球时，身体应正面向球台，同时弯腰，身体前倾。此时，需要注意保持全身的重心位于脚下，而不能前移到手上。如果重心前移至手上，将影响击球的稳定性。
为了确保击球姿势的正确性，击球时需全身稳定，重心压在脚下，而不是手上。这样可以确保击球的力量和方向的准确性。此外，击球时的站姿和身体姿势直接影响击球的效果，正确的站姿可以提高击球的精准度和力量控制能力。因此，选手们在练习和比赛中都应重视击球姿势的训练。
正确的击球姿势不仅有助于提高击球的准确性，还能减少因姿势不当而导致的身体疲劳。在进行长时间的练习或比赛时，正确的姿势可以减轻身体的负担，从而提高比赛的持久性和表现力。因此，选手们应不断练习和调整自己的击球姿势，以达到最佳的击球效果。
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