扁桃体发炎宜吃以下水果：
梨
梨是一种富含水分和维生素的水果，对于缓解扁桃体炎的症状很有帮助。它具有清热解毒、润肺生津的功效，可以有效减轻喉咙疼痛和干燥感。梨汁还具有祛痰的作用，有助于缓解因扁桃体炎引起的咳嗽症状。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，具有增强免疫力和抵抗力的作用，对于治疗扁桃体炎有很好的辅助效果。此外，猕猴桃还含有丰富的抗氧化物质，有助于缓解喉咙疼痛和不适感。
柚子
柚子含有丰富的维生素和矿物质，特别是含有大量的维生素C和钾元素。这些物质有助于增强免疫力和抗炎作用，对于治疗扁桃体炎有很好的效果。此外，柚子还具有清热降火的作用，有助于缓解喉咙疼痛和不适感。
详细解释：
当扁桃体受到病毒或细菌感染时，会发生发炎、肿胀和疼痛等症状。此时，选择适当的水果可以缓解症状并促进康复。上述推荐的水果都富含水分和维生素，有助于滋润喉咙、减轻疼痛和炎症。
梨是一种非常适合扁桃体炎患者食用的水果。它不仅可以清热解毒，还具有润肺的作用，能够缓解喉咙疼痛和不适感。同时，梨汁还有祛痰的效果，对于伴随咳嗽的扁桃体炎患者来说非常有益。
猕猴桃和柚子都含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌。此外，这些水果中的抗氧化物质也有助于缓解喉咙疼痛和不适感。
总的来说，适当的水果摄入对于缓解扁桃体炎的症状和促进康复非常有帮助。但是，每个人的体质和病情不同，因此在选择水果时，还应根据个人的实际情况进行选择。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医。
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