避谗是指逃避谗言，这是一种古代士大夫为了保护自己的声誉和避免受到不实言论的攻击而采取的策略。
历史上，许多文人雅士都面临过谗言的困扰。例如，韩非子作为客卿前往秦国，因谗言而无法获得重用，最终选择离开。又如，信陵君赵胜在赵国时，也因谗言而感到思归之情，渴望回到自己的封地。再如，荀子在老年时期被任命为兰陵令，同样是因为谗言的影响，不得不引退。
这些历史事件反映出，谗言不仅在古代社会中普遍存在，而且对文人的仕途和命运产生了重大影响。因此，许多士人会选择逃避谗言，以保护自己的名声和利益。
古代文人面对谗言，不仅需要智慧和勇气，还需要坚定的信念和超然的态度。他们通过各种方式来避免谗言的困扰，以保持内心的宁静和尊严。
在现代社会，虽然谗言的传播方式和途径已经发生了巨大变化，但人们依然需要学会如何应对谗言，保护自己的声誉和尊严。通过提高自身的素质和能力，增强自我保护意识，以及善于运用法律手段维护自己的权益，都是现代人面对谗言时可以采取的有效策略。
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