没有具体描述问题所在，电脑卡顿是在玩具体游戏时遇到？还是运行某些软件时遇到？亦或是开机进入系统时遇到？首先，如果开机启动时感到卡顿，可能是因为你的配置较低，可以考虑更换为固态SSD硬盘来解决问题。其次，如果在正常运行系统后处理一些小任务时电脑依然感到卡顿，可以检查一下你的硬盘是否有问题。推荐下载HDTUNE软件，以此检查硬盘的具体情况，看是否存在问题区段等。
最后，如果在玩游戏或运行大型软件时遇到卡顿，建议你考虑升级CPU到X4 870级别，并且增加4GB内存。至于显卡，根据你提供的图片信息，似乎为中低端型号，可以考虑升级至7850或接近该级别的显卡。
值得注意的是，升级硬件时需确保当前的主板兼容新升级的硬件。在进行任何硬件升级前，请仔细查阅相关硬件的技术规格和兼容性信息，以确保新硬件能够与现有的计算机系统完美配合。
此外，升级硬件的同时，也需关注计算机散热系统的状况。升级后的硬件发热量可能增加，因此需要确保散热系统能够有效应对升级后的硬件发热量，以保证硬件长期稳定运行。
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