胸部肌肉拉伤的症状包括胸部疼痛、压痛，肿胀、肌肉紧张、发硬、甚至出现痉挛。当受伤肌肉在主动收缩或被动拉长时，疼痛会加剧，特别是在肌肉收缩时施加阻力时，疼痛感会更加明显，有时会出现断裂的凹陷。有些情况下，伤者在受伤瞬间会感受到撕裂般的疼痛，伴有明显的肿胀和严重的皮下淤血，触摸局部会发现凹陷或局部异常隆起，这可能是肌肉断裂的迹象。
肌肉拉伤是肌肉在运动过程中因急剧收缩或过度牵拉而造成的损伤。这种情况常见于长跑、引体向上和仰卧起坐等运动中。肌肉拉伤后，受伤部位会剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触痛明显，局部会出现肿胀或皮下出血，活动明显受限。
面对肌肉拉伤，首先应立即进行冷处理，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰块冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可以服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎，根据伤情，可以外贴活血和消肿药物，适当进行热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
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