多种因素可能导致手指浮肿，其中一种情况是蛋白质缺乏。人一旦缺乏蛋白质，会因无法形成足够的白蛋白，导致组织中的废料无法完全排出，长期下去，体内会积累水分，造成水肿。有些人因节食减肥，反而减少了蛋白质的摄入，结果导致水肿情况更为严重。严重缺乏蛋白质时，身体会表现出水肿症状，例如，有人傍晚时脚踝肿得特别厉害，早晨脸部及双手则有明显的浮肿，眼睑也会松弛。
另外，手指浮肿也可能是饮食不当造成的。如果晚上吃晚饭过多或喝水过多，细胞会因此过于饱胀，从而导致早上起床后手指肿胀，难以握拳。这种情况通常会在晚餐和减少饮水量后得到缓解。
此外，如果手指总是发麻，可能是因为血管堵塞，血流不畅。这可能是高血脂或其他心脑血管疾病的症状。因此，如果手指经常出现发麻、浮肿的情况，应该及时去医院检查，排除潜在的健康问题。
针对不同的原因，治疗方法也会有所不同。例如，如果是因为蛋白质缺乏引起的水肿，可以通过增加蛋白质摄入量来缓解。如果是饮食不当导致的手指肿胀，则需要调整饮食结构，减少晚餐和饮水量。而如果是血管堵塞，需要进一步检查并根据医生的建议进行治疗。
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