在幽灵模式中最常见的跳法是1代跳，它通过按住蹲键不放+S键+跳键的方式实现，这是一切跳法的基础。1代跳法简单直接，但也有进阶版本，比如2代跳。2代跳法在1代的基础上，增加了连续的S键和跳键的使用，使得跳跃距离更远，不易被察觉。关键在于S键和跳键之间的短暂时间差。
3代跳法则是专门用来迷惑CT玩家的一种技巧，它的特点在于速度快、距离远。虽然看起来无懈可击，但3代跳法对节奏感要求较高，一旦节奏不对就会暴露。因此，练习3代跳法时，最好关闭音乐，带上耳机，通过“嗒嗒”声来感受节奏。练习时，需要将双脚落地的声音控制在一次，即“嗒”一声。
关于4代跳法，虽然有人认为它只是合成跳，但我们可以将其分解为3代和一种特殊的空中转身技巧。4代跳法需要在3代跳法的基础上进行练习，最后的动作是空中转身+落地瞬间跳。这样做可以实现无需按方向键的快速前插，效果显著。
而5代跳法，也就是灵冰跳，是通过按住蹲键+shift键+跳键和方向键的组合实现的。练习时，需要同时按住蹲键+shift键不放，然后同时按下跳键和方向键，再同时松开。这种方法可以实现快速移动，是进阶玩家的必备技巧。
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