为了减少电脑辐射对身体的影响，我们需要注意电脑摆放的位置和室内通风。电脑背面的辐射较强，避免将电脑背面对着人员密集处。电脑荧屏产生的溴化二苯并呋喃是一种致癌物质，因此放置电脑的房间应安装换气扇或通风设备。
使用电脑时调整屏幕亮度，亮度越大，辐射越强。屏幕应保持在50厘米到75厘米的距离，以减少辐射伤害。使用电脑专用滤色板可减轻辐射危害，保持荧光屏清洁。
使用电脑后及时用清水洗脸，可减轻辐射70%以上，改善皮肤问题。膳食中应补充抗辐射食品，如十字花科蔬菜、黑芝麻、紫苋菜、绿茶、新鲜水果和蔬菜等。
办公室人群眼睛易疲劳，每周应进食动物肝脏，如羊肝、鸡肝、猪肝等，补充维生素A，保护眼睛。蔬菜中菠菜、韭菜、胡萝卜和水果中的芒果、杏子、柿子、柑橘等富含胡萝卜素，可转化成维生素A。
在电脑桌附近摆放植物或水，可吸收电脑辐射。防辐射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类带刺的身肉质厚，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素。宝石花等多肉植物、芦荟和水果也是吸收电磁辐射的好选择。
网络上关于仙人掌减少计算机辐射的传言，说明仙人掌生活在日照很强的地方，因此吸收辐射的能力特别好。然而，台大园艺学系副教授许明仁表示，目前没有研究实验报告证明仙人掌吸收辐射的能力比其它物种优异。
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