房间隔缺损是一种先天性疾病，你18岁时进行了手术，因此你的病情持续时间较长，对心脏有所影响。检查时发现房间隔膨出或瓣膜反流等现象，这是常见的术后并发症。目前，房间隔缺损的治疗方法有两种：外科手术和介入封堵治疗，效果都很好，预后通常也很好。但是，无论采取哪种治疗方法，都可能没有完全闭合，因此需要定期进行心脏超声复查，以检查封堵处是否漏血。你出院时医生可能也这样建议了。
由于你18岁才手术，心脏结构上可能会有些许影响，因此不建议你进行剧烈运动或经常熬夜。建议你定期做心脏超声复查，如果复查结果正常，没有漏血的情况，可以建议每2-3年复查一次心脏超声。同时，保持规律的生活习惯，避免剧烈运动；严格戒烟戒酒，这对心脏健康有益。
你目前感到不舒服的原因有很多，比如情绪紧张、生活不规律等。如果复查结果没有问题，就不需要额外处理。希望我的建议对你有所帮助。
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