乳腺增生是一种常见的疾病，其发生率较高，但并非所有乳腺增生都会演变为乳腺癌。只要及时采取有效的治疗方法，乳腺增生是可以得到有效控制和治愈的。乳腺增生和乳腺癌的发展过程都比较缓慢，乳腺癌的肿块可能需要七八年时间才能增长到1厘米大小。因此，及早发现和治疗乳腺增生是非常重要的。
在日常生活中，乳腺增生患者应该注意保持良好的心态，避免经常生气和发脾气，这有助于预防乳腺增生的发生和发展。同时，建议减少摄入辛辣刺激和油腻食物，以减轻乳腺的负担。
值得注意的是，乳腺癌在早期阶段往往不易被察觉，因此，定期进行乳房检查对于早期发现乳腺癌至关重要。乳腺癌的早期症状包括：乳房中出现无痛性、不易移动的小硬块；乳房皮肤出现类似橘皮的变化；乳头出现异常分泌物；乳头突然凹陷或乳房形态发生变化等。这些症状可能是乳腺癌的早期信号，需要引起足够的重视。
总而言之，乳腺增生和乳腺癌虽然存在一定的关联，但并不是所有乳腺增生都会发展成乳腺癌。通过积极治疗乳腺增生并保持健康的生活方式，可以有效预防乳腺癌的发生。同时，定期进行乳房检查和关注乳腺健康状况，可以及早发现潜在的健康问题，提高治愈率。
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