立正时，双脚后跟靠拢并齐，脚尖分开约60度；腿部挺直，腹部微微收缩，胸部自然挺起；上身保持直立，略微前倾；双肩保持水平，稍向后张；双臂自然下垂，手指并拢，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头部保持正直，颈部挺直，嘴巴闭合，下颌微收，双眼向前平视。
稍息时，左脚沿脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上身维持立正姿态，身体重心主要落在右脚上。携带械或筒时，保持携带方法不变，其余动作与徒手一致。稍息时间过长，可自行换脚。
向右看齐时，从立正姿势出发，头部向左侧或右侧摆动60度，脚部用小碎步前后或左右移动，直至与左侧或右侧的人看齐，确保能看到隔一个人的腮部，同时看不到其后方的人，避免低头或仰头。在听到“向前——”的停止口令时，停止小碎步动作，站立位置不再改变；在听到“看”口令时，头部恢复正直，恢复立正姿势。
齐步走时，左脚向前迈出约75厘米，脚落地时先脚跟后脚掌，随后身体重心前移，右脚按照相同方式动作；上身保持正直，略微前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；双臂自然前后摆动，向前摆动时，肘部弯曲，小臂自然向内合拢，手心向内稍向下，拇指根部对准衣扣线，高于春秋常服最下方衣扣约5厘米（穿着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣约5厘米；穿着作训服时，与外腰带扣同高），离身体约30厘米；向后摆动时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度为每分钟116至122步。
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