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婆婆上火怎么安慰
2024-09-13 16:14:07 责编:小OO
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你上火我来帮你降温，多喝一点水。
1、降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤。
2、苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。
3、百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用，心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。

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