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双杠臂最佳宽度是多少
2024-08-31 18:27:46 责编:小OO
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90公分。双杠臂屈伸的宽度在90公分，这个宽度可以保证练习者在开始练习时，高度不高，可以轻易地上下双杠开始训练，双杠臂屈伸的宽度是多少与练习者的下胸部高度相等即为适合。

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