三清山南和三清山东有以下区别：
1. 地理位置：三清山南位于三清山的南麓，主要包括南清园、九龙瀑布、南天门、大观峰等景点。而三清山东位于三清山的东麓，主要包括天籁谷、紫霄宫、玉清宫等景点。
2. 地势：三清山南部地势较为平缓，山顶海拔不高，游客可以通过缆车、索道、步行等方式轻松到达山顶。而三清山东部山势较陡峭，需要一定的体力和技术才能通过。
以上就是三清山南和三清山东的主要区别。具体选择哪个景区取决于个人的兴趣和偏好，如果喜欢平缓的路况和简单的登山体验，可以选择三清山南；如果喜欢挑战和欣赏险峻的山景，可以选择三清山东。
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