你想问的是word没保存也不能从恢复文件中删除怎么办，方法如下。
1、关闭Word程序：首先，需要将所有Word程序关闭，包括打开的恢复文件和其他Word文档。
2、打开文件夹：接下来，需要找到保存恢复文件的文件夹。一般情况下，恢复文件会被保存在以下位置：C：\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles。
3、删除文件：进入文件夹后，可以找到以“~$”开头的文件，这些就是Word恢复文件。找到需要删除的文件后，右键点击该文件，并选择“删除”即可。
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