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为什么甜虾可以生吃
2024-09-04 17:03:26 责编:小OO
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甜虾生吃可以防止营养物质流失、增加口感,
甜虾生吃可以防止营养物质流失、增加口感,但是为了安全起见,通常还是建议将甜虾烹饪至熟后再吃,避免对自身健康造成不利影响。
1、防止营养物质流失:甜虾营养价值较高,内含有丰富的蛋白质、钙、钾、磷等营养物质。如果甜虾煮熟后食用,在高温作用下可能会导致甜虾中的营养物质失活。而生吃可以使人体更好吸收这些营养物质,从而有利于补充人体营养;
2、增加口感:甜虾肉质较软,生吃口感鲜美香甜,且入口即化。而煮熟后吃,会导致甜虾中的水分流失,从而会使肉质受到影响,影响口感。
但是由于生的甜虾中可能会含有寄生虫,如果生吃甜虾不当,不仅可能引起寄生虫感染,还可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中毒现象,严重甚至会危及生命,因此日常生活中尽量建议煮熟后再吃。

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