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吃完牛肉可以喝茶吗
2024-08-30 14:07:15 责编:小OO
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可以。
牛肉与茶不会产生不良反应,但要避免吃完牛肉后大量喝茶,以免出现腹胀、腹痛等消化不良症状,引起身体不适。牛肉中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等多种营养物质,适量吃牛肉能够补充营养和能量。而茶主要由茶叶浸泡制成,其中不含可以与牛肉发生不良反应的成分,所以吃完牛肉可以适量喝茶。但大量的茶进入胃内稀释胃酸,导致胃酸浓度降低,影响消化功能,并且牛肉中富含蛋白质,比较难消化,若吃完牛肉后大量喝茶,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
吃完牛肉后也要避免喝浓茶,浓茶中咖啡因、鞣酸等物质含量比较高,吃完牛肉后喝浓茶会加重胃肠道消化负担,引起消化不良症状。

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