自我管理技能的预期成果是指通过学习和实践掌握自我管理技能后，可以预期达到的效果和成果。以下是一些可能的自我管理技能预期成果的示例：1、制定有效的目标和计划：掌握自我管理技能后，您将能够更好地设定和规划自己的目标，并制定切实可行的计划来实现这些目标。您将能够考虑各种因素，如时间、资源和个人能力，来确保目标的实现。
2、提高工作效率：通过自我管理技能的学习和实践，您将能够更好地管理自己的时间和精力，并提高工作效率。您将能够更好地组织和优先安排工作，避免时间浪费和拖延。
3、增强自我意识和自我认知：掌握自我管理技能后，您将能够更好地了解自己的优点和缺点，并认识到自己的情感、动机和价值观。这将有助于您更好地理解自己的行为和决策，并做出更明智的选择。
4、培养积极心态和自我激励能力：通过自我管理技能的学习和实践，您将能够培养积极心态和自我激励能力，并保持对目标的热情和动力。您将能够更好地应对挑战和困难，并从中汲取经验和成长。
5、建立良好的人际关系：掌握自我管理技能后，您将能够更好地与他人建立良好的人际关系。您将能够更好地理解他人的观点、情感和需求，并更好地沟通、合作和协调。这将有助于您在工作和生活中建立更强大的人际网络。
6、提高自我学习和自我发展能力：通过自我管理技能的学习和实践，您将能够提高自我学习和自我发展能力，并持续不断地成长和进步。您将能够更好地掌握新知识和技能，并适应不断变化的环境和挑战。
这些只是可能的预期成果之一。具体预期成果的写作应该根据您的具体情况而定，包括您的个人职业和个人发展目标、您的背景和经验以及您所希望实现的特定成果。
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