充电宝鼓包的原因和解决方法有以下几点：1.电池内部受潮或受损：如果充电宝的电池内部受潮或受损，可能会导致电池鼓包。解决方法是将充电宝的电池取出，放在干燥的地方晾干，或者使用电吹风吹干，然后再重新装回充电宝。
2.电池电量不足：如果充电宝的电池电量不足，可能会导致电池鼓包。解决方法是将充电宝充满电或者连接电源充电一段时间，然后再使用。
3.充电宝外壳破损或变形：如果充电宝的外壳破损或变形，可能会导致电池鼓包。解决方法是将充电宝送到维修点进行维修或者更换外壳。
4.充电宝使用时间过长：如果充电宝使用时间过长，可能会导致电池老化，从而出现鼓包问题。解决方法是将充电宝送到维修点进行维修或者更换电池。
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