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三级跳从哪里开始算距离
2024-08-30 04:50:39 责编:小OO
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从起跳板开始计算距离。
三级跳是由单脚跳、跨步跳和跳跃组成的，从起跳板开始计算距离。三级跳又称为三级跳远，是田径运动中的一个项目。三级跳远的成绩是从运动员起跳线到沙坑中最近的落脚点之间的距离。三级跳远的技术动作包括助跑、起跳、腾空和落地等环节，其中助跑和起跳是关键的技术环节。
在三级跳比赛中，运动员需要在助跑过程中积累足够的速度和力量，然后在起跳时用力蹬地，使身体向前上方跃起，并在空中完成跨步跳和跳跃动作，最后以单脚落地。

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