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物品瑕疵强迫症怎么办
2024-09-15 10:13:47 责编:小OO
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物品瑕疵强迫症可以转移注意力，做一些其他的事情，不要让自己总处在那样的一个环境当中，有助于解决瑕疵强迫症，建议你放宽心态法：当你犯强迫症时，放宽自己的心态，不管它，做出一副无所谓的样子，告诉自己它怎么样，自己不在乎，用心理暗示控制它，强迫症患者经常感到十分的痛苦，首先强迫症患者应该要放平心态，不要让精神每天都高度的紧张，可以进行一些自我的按时，自我的调理，一些对治疗强迫症患者都有很大的作用，优柔寡断、做事犹豫不决，而购回来后，又去调换或是退货。

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