蒙古人的祖先并非单一来源，而是由多个民族和部落融合而成。根据历史资料和考古发现，蒙古人的祖先可以追溯到古代的室韦、东胡、匈奴等民族。具体内容如下：
1、室韦：有学者认为蒙古人的祖先起源于室韦，室韦是一个以打渔和狩猎为生的部落民族。室韦民族的起源又可以一直上溯到秦汉时期的东胡。
2、匈奴：有学者认为蒙古民族起源于匈奴，这种说法的依据是语言相通、习俗相近。然而，也有观点认为蒙古人并不起源于匈奴，因为蒙古人的祖先并非单一来源。
3、高车族：蒙古族最早源于高车族，高车族包括蒙古人和突厥人，蒙古人即没歌部人。高车族之“乞袁氏”，即成吉思汗始祖“乞颜氏”，她以“没歌部”于高车之外。
4、柔然：有学者认为蒙古人的祖先起源于柔然，柔然是狄历、颠连、敕勒的又一写法，是国号，不是族称。
5、总的来说，蒙古人的祖先是由多个民族和部落融合而成，其中包括室韦、东胡、匈奴、高车族和柔然等。
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