玛瑙和玉相比玉更好一点。
1、玉的质地通常比玛瑙更细腻，触感更温润，给人一种高雅、华贵的感觉。
2、玉的颜色多种多样，包括白、黄、绿、青、黑等，每种颜色都有其独特的韵味和寓意。而玛瑙的颜色虽然也多样，但总体来说不如玉的色彩丰富。
3、玉在中国传统文化中占据着非常重要的地位，被视为吉祥、美好、纯净的象征。玉的雕刻和制作工艺也非常精湛，代表着中国传统工艺的最高水平。而玛瑙虽然也有一定的文化底蕴，但相对来说不如玉那么深厚。
4、玉中含有多种矿物质和微量元素，这些元素对人体有益，可以调节身体的生理机能，提高免疫力，具有养生保健的作用。相比之下，玛瑙的养生功效可能不如玉那么显著。
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