练气筑基金丹元婴等级划分如下：
1、练气期：这是修仙者初入之门的境界，主要是吸纳天地间的灵气，转化为体内的元力，在这个阶段，修行者开始具备神识，但还不能辟谷，且御剑飞行也只能维持较短的时间。
2、筑基期：筑基是修行的基础，犹如建造房屋的地基，在这个阶段，丹田内的灵气由气态变为液态，修行者可辟谷，神识也得到增强，寿命可延长至两百余岁，且能长时间御剑飞行。
3、金丹期：当修行者的丹田内形成规则的圆形固态丹元，标志着进入了金丹期，此时，修行者已辟谷，寿命可达五百岁，并能驾遁光飞行。
4、元婴期：这是修行境界的一个重要转折点，修行者破丹成婴，寿命可增至千年，且拥有了遁光飞行和破体元婴瞬移的能力。
5、化神期：在这个阶段，元婴将得到倍增，并向元神过渡，修行者掌握元力领域，可破元婴瞬移，寿命可超过两千岁。
6、炼虚期：修行者的元婴将化为元神，返虚出本体，可化为分身或众多分身，寿命可达五千岁。
7、合体期：合体期意味着分身与本体合二为一，达到返朴归真的境地，初掌神通，可破炼虚万千化身，寿命可增至上万岁。
8、大乘期：这是接近修仙巅峰的境界，修行者寿命可增至两万余岁，并可使用或自创神通，法力肉身已具备飞升上界的条件。
9、渡劫期：这是修仙者飞升上界的最后一个挑战，成功则能飞升成为仙人，失败则灰飞烟灭。
10、在修仙小说中，练气、筑基、金丹、元婴指的是过程中的不同境界，这些境界的划分源自道教文化的演变，并在网络小说中被作者们系统化与细化。
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