1. 一位身高183厘米、体重180斤的男性的体重指数（BMI）为28.4，表明他处于超重状态。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，用于评估个人的体重是否在健康范围内。
2. 一个人的体重是否显得过重，外观上会受到体型和体脂分布的影响。如果体重主要是由肌肉组成，那么外观上可能不会显得太胖。肌肉比脂肪更重，且肌肉组织更为紧凑，因此肌肉量较多的人即使体重较重，外观上也可能显得较为瘦。
3. 如果体重主要是由脂肪积累而成，那么外观上可能会显得比较胖。过多的体脂肪可能会增加患心脏病、糖尿病等健康问题的风险。
4. 健康的体重范围因人而异，取决于年龄、性别、遗传因素以及身体的组成。对于这位男性来说，咨询专业的医疗人员或营养师，以获得针对个人情况的健康建议和体重管理计划是明智的选择。
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