宝宝出现鼻子呼哧呼哧的现象，但看不到鼻屎，通常是因为鼻腔内部有分泌物堵塞。家长首先需要关注宝宝的饮水量，确保宝宝充分饮水，以帮助稀释鼻腔分泌物，使其更容易排出。同时，要监测宝宝的体温，防止体温升高引发发热，特别是在天气变冷时，要特别注意为宝宝增添衣物，避免受凉。
如果宝宝的症状持续，可以考虑使用生理盐水滴鼻，帮助软化鼻腔内的分泌物，便于宝宝自行排出。此外，保持室内空气湿润也很重要，可以使用加湿器，避免空气过于干燥刺激宝宝的鼻腔。如果宝宝的鼻塞症状较为严重，建议咨询医生，根据医生指导使用适合的药物治疗，切勿自行给宝宝服用药物。
在治疗期间，家长还需注意观察宝宝的其他症状，如是否有咳嗽、流涕、呼吸困难等，以便及时就医。同时，保持室内空气流通，避免烟尘等刺激性物质，有助于宝宝恢复健康。
总之，宝宝鼻子呼哧呼哧但看不到鼻屎时，家长要关注宝宝的饮水、体温和保暖，适当使用生理盐水滴鼻，并保持室内适宜湿度，必要时咨询专业医生，以确保宝宝健康。
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