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为什么被人伤害过,就很排斥人,害怕人,该怎么办?
2024-12-25 13:46:29 责编:小OO
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被人伤害后产生排斥和恐惧是一种自然的心理反应。然而,重要的是要认识到,个别人的行为并不能代表整个人类。你所遇到的不愉快经历只是人生旅途中的一小部分,不应定义你的整个世界观。
可能因为你的性格敏感、真诚、自尊心强,对情感投入深,所以当遭受伤害时会有强烈的反应。这是可以理解的。在未来的日子里,你需要学会在人际交往中更加明智地选择和判断,以避免不必要的伤害。
与人交往时,保持轻松的心态,自然地与人相处。如果你感觉到某人或某事让你不舒服,选择避开是完全可以的。不必为此感到内疚。随着时间的推移,你会学会识别和避免那些可能伤害你心灵的人和事。
相信你能够逐渐走出心理的困境,用一颗既真诚又成熟的心去面对生活中的每一个人和每一件事。随着时间的流逝,你会建立起自己的保护机制,同时保持对他人的信任和善意。

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