这个年龄学习散打非常合适，散打属于外家拳的一种，注重速成，不需要长期的内力和修行。等军事单位的大头兵，他们的训练方法也类似。通常情况下，三年时间就可以达到基本水平。
人体的韧带在中年时期仍然可以进行拉伸，这一点无需担心。但是，如果年龄过小，学习散打可能有其局限性。首先，力量不足；其次，骨骼和心肺功能尚未完全发育，容易受伤。
对于16岁的你来说，正是学习散打的最佳时期。你可以在这个阶段建立起良好的基础，包括力量、灵活性和反应能力。同时，16岁正值青少年时期，身体发育迅速，这有助于你在学习过程中更好地适应训练。
当然，选择散打作为锻炼方式时，建议选择正规的培训机构，遵循科学合理的训练计划。在教练的指导下，逐步提高自己的技巧和体能。通过不断的努力，你将能够成为一名出色的散打选手。
在这个年龄段，你可以充分利用自己的潜力，通过系统的训练，提升身体素质和技能水平。这不仅有助于你在散打领域取得进步，还能促进身心健康的发展。
总之，16岁正是学习散打的好时机。只要坚持努力，你一定能够在散打这条道路上取得优异的成绩。
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