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十八个月的宝宝一天的饮食该怎么安排
2024-12-26 22:02:09 责编:小OO
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十八个月大的宝宝每日饮食规划能够确保他们获得成长所需的营养。一天的饮食安排如下：
早晨六点：母乳喂养
上午九点：准备一个鸡蛋制成蛋羹，并搭配一到两块饼干
中午十二点：一碗稀粥，约三十至四十克，加入碎菜末和两勺鱼末
下午三点：吃半个至一个苹果，再加一块饼干
下午五点：一碗烂面条，约四十克，面条中加入碎菜末和肉末，用骨头汤煮制
晚上八点：母乳喂养
晚上十点：再次母乳喂养，如果宝宝偏好配方奶粉，每日总量不应低于六百毫升。

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