1. 身体的比例：站立时，一般人的上身长度约为三个头部大小。颈部位置在两外眼角延长线的交点处。男性肩宽大约为三个头部宽度，而女性则为两个半头部宽度。上臂长度约为一个头加三个分之一头部，小臂长度为一个头部。腰腹部宽度约为一个半头部，下半身总长度约为四个头部。从股骨头开始计算，大腿长度约为两个头部，小腿长度约为一个半头部，脚的长度约为半个头部，宽度为一个头部。膝盖位于腿部的黄金分割点上。男性肩部略宽于胯骨，而女性肩部和胯骨宽度相近。
2. 脸部的比例：两只眼睛之间的距离大约等于一只眼睛的宽度。从外眼角到太阳穴的宽度也等于一只眼睛的宽度。鼻梁长度约等于一只眼睛的长度。耳朵从眉毛和眼睛之间的位置开始，到鼻底结束。小眼睛的人眼睛和眉毛之间的距离约为两只眼睛的高度，而大眼睛的人约为一只眼睛的高度。嘴巴的最短长度不可短于鼻子，最长长度不超过眼睛高度的2/3。
3. 手的比例：手掌的宽度等于手掌的长度，这里指的是掌部！手指的长度（到中指指尖）与手掌长度相等。大拇指的第一个指关节位于手指第一个骨关节的连接处，而无名指尖恰好在手指第二个骨关节的连接处。当手臂自然下垂时，中指的指关节位于大腿一半的位置。
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