鼻塞、鼻涕后流以及耳鸣的症状可能与慢性鼻炎或鼻窦炎有关。持续4到5年的鼻子问题，尤其是晚上睡觉时鼻塞，进一步支持这种诊断。建议尽快咨询专业耳鼻喉科医生进行详细检查和确诊。
这些症状可能由鼻腔或鼻窦的长期炎症引起，导致鼻塞和鼻涕后流。当鼻涕流入咽喉时，可能会引发咳嗽反应。同时，鼻腔与耳部通过咽鼓管相连，鼻腔的炎症有时也会影响耳朵，导致耳鸣。
治疗方面，根据病情的严重程度和具体病因，医生可能会推荐药物治疗、物理疗法或手术治疗。药物治疗通常包括使用抗炎药、抗生素和鼻腔冲洗等。物理疗法如热敷、蒸汽吸入等可以帮助缓解鼻塞。在严重情况下，手术可能是必要的，以清除鼻腔或鼻窦内的阻塞物或异常组织。
此外，自我护理也很重要。保持室内空气湿润、避免接触刺激性物质、定期锻炼以增强免疫力，都有助于缓解症状。同时，遵循医生的建议和定期复诊，是确保治疗效果的关键。
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