病情分析：
您的症状可能与结膜炎有关，这种疾病通常与上火、用眼过度等因素有关。结膜炎是一种常见的眼部疾病，其症状包括眼睛疼痛、红肿、流泪等。
指导意见：
为了缓解您的症状，建议您注意眼睛的休息，避免长时间连续用眼，让眼睛得到充分的休息和放松。同时，您可以局部滴氯霉素眼药水以减轻眼部不适。在口服药物方面，头孢拉定胶囊、穿心莲和鱼肝油都是不错的选择。这些药物可以帮助您清热解毒、消炎止痛，并促进眼部健康。
此外，建议您保持清淡饮食，避免摄入过多刺激性食物，以免加重病情。在治疗期间，您可以先观察症状是否有所缓解，如果病情持续加重或出现其他不适症状，请及时就医。
总之，通过合理的休息和药物治疗，您的结膜炎症状应该能够得到有效缓解。如果病情未见好转或伴有其他严重症状，请及时咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。
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