在置办年货时，选择个人喜好的食品是很重要的，因为携带大量年货回家可能会感到繁琐不便。在为自己选购食品和日用品时，以下建议可供参考：首先，应避免购买过多的食物。长时间储存的食物容易变质，所以不宜过量购买。商场在春节期间通常仍然营业，可以随时购买所需物品。其次，应谨慎购买散装的雀手磨食品。这类食品通常没有标明生产日期、保质期和生产者等信息，存在食品安全风险，选购时需要小心。再次，购买的食物应多样化且保持新鲜。在选择食品时，应优先考虑新鲜产品，避免购买熏腊或冷冻食品；购物清单中应包含谷物、肉类、乳制品、水果和蔬菜等，多选择海鱼、虾、家禽等白肉类，少购买猪、牛、羊等红肉类。此外，春节期间零食也是不可或缺的。首选坚果类，如核桃、瓜子、榛子、杏仁、开心果等，购买时请务必查看食品营养标签，选择原味产品，避免盐渍或五香口味的坚果。最后，在饮料选择上，应优先考虑清淡饮品，减少或避免摄入含糖量高的饮料。详情
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