生态系统的稳定性很大程度上取决于其自我调节能力，这主要依靠负反馈调节机制。负反馈调节通过调整系统内部的平衡状态，确保生态系统的健康运作，从而维持生态平衡。这不仅体现在个体层面，也体现在整个生态系统层面。比如，当某一物种数量过多时，负反馈机制会促使该物种数量下降，反之亦然。
自我调节能力越强的生态系统，并不意味着其恢复力稳定性越低。相反，强大的自我调节能力通常伴随着较好的恢复力稳定性。这说明，一个生态系统即使受到外界干扰，也能较快地恢复到原来的平衡状态。这与生态系统的复杂性和多样性有关，它们能够通过多种途径自我修复和调整。
不同生态系统的抵抗力稳定性和恢复力稳定性确实存在差异。例如，热带雨林由于其高度的生物多样性和复杂的生态网络，具有很高的抵抗力稳定性。而草原生态系统可能在遭受过度放牧后，恢复速度较慢，显示出较低的恢复力稳定性。这种差异反映了生态系统内部结构和外部环境条件的不同。
提高生态系统的稳定性，确实需要合理利用资源，减少干扰。但这并不意味着要完全避免干扰。适度的干扰有时反而能够促进生态系统的健康和多样性。例如，适当的火灾可以帮助清理植被，为新生植物提供生长空间，促进生态系统的更新。
综上所述，A选项正确地指出了负反馈调节是生态系统自我调节能力的基础。而B、C、D选项则从不同角度解释了生态系统的稳定性特征和管理策略，但它们的表述并不完全准确。
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