痘痘是由于毛囊和皮脂腺阻塞及发炎所导致的一种皮肤病，多发于青春期。此时体内荷尔蒙水平上升，刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂。油脂和细菌附着在毛发和皮脂腺上，引发皮肤红肿。痘痘反复不断出现，表明身体内部可能存在某些问题。仅仅从皮肤表面处理是不够的，还需要通过排毒胶囊清除体内的毒素，改善便秘和肠胃不适等状况，帮助解决痘痘问题。
事实上，皮肤出油过多往往是因为缺水。缺水的皮肤会自然分泌更多油脂，形成外油内干的状态，油脂分泌过多导致毛孔堵塞，进而产生黑头、痘痘和粉刺等问题。因此，补水是当务之急，尤其是在秋冬季节。日常生活中，应多喝水，注意保湿。此外，面对电脑工作时，要使用隔离霜防辐射，并多喝绿茶，这些都有助于改善皮肤状况。
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