1. 有些人能够完美地达成自己设定的高标准，即使面对理想化的思考，他们依然能够保持良好的心态并取得优异的成果。
2. 然而，另一些人虽然对自己有严格的要求，却可能因为心态不佳而容易陷入固执己见，他们害怕犯错，也因此可能错失尝试新事物的机会。
3. 还有些人不仅对自己有严苛的标准，甚至对他人也是如此，这种行为往往使人际关系变得紧张，不易受到他人的喜爱。
4. 性格特征并非孤立存在，它们在不同的情境中会产生不同的影响。因此，自我要求是否会产生正面或负面的效果，取决于个体如何以及何时运用这种要求。详情
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