苹果手机如果显示“已停用连接itunes”，这通常意味着设备因为多次输入错误的密码而被锁定。在这种情况下，确实需要通过连接到电脑并使用itunes来恢复设备。恢复过程会抹除设备上的所有数据，并将设备恢复到出厂设置。以下是一些步骤：
1. 确保你的电脑安装了最新版本的itunes。
2. 使用数据线将你的苹果手机连接到电脑。
3. 打开itunes，它应该会识别到你的设备。
4. 选择“恢复iphone”，然后按照屏幕上的指示操作。
请注意，恢复设备会导致所有数据丢失，因此在执行此操作之前，如果可能，尝试使用icloud备份或从itune备份中恢复数据。如果你没有备份，那么很遗憾，你的数据将无法恢复。在恢复过程中，确保不要断开连接，直到itunes提示你设备已恢复完成。完成后，你可以按照屏幕上的指示设置你的设备。
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