1. 学习新单词时，头一个小时至关重要，因为在这段时间内，大脑会遗忘超过50%的内容。
2. 为了巩固记忆，需要及时复习。例如，看一个新单词后，一分钟内可能会忘记，因此需要在这个小时内重复多次，以加深记忆。
3. 每天用一个小时来学习新单词，新手大约可以记忆50个单词，而熟练后可以达到100个。
4. 如果时间允许，建议每天学习300个单词，用时3个小时。大量记忆可以提高效率，遗忘率可降至10%以下。
5. 记忆单词时，重点在于数量，而不是质量。每天记忆300个单词，第二天可能还能记住200个。
6. 记忆单词的方法包括及时复习，例如，每2-3分钟重复一次，以延长记忆时间。
7. 在学习过程中，需要注意不要把中文意思写在纸上，以免依赖。可以尝试“螺旋重复”或“进一步，退两步”的方法。
8. 在学习过程中，可能会遇到一些难以记忆的单词，可以暂时放弃，等以后再复习。
9. 学习过程中，需要大量阅读，以巩固记忆。在记忆单词后，每天至少阅读10篇文章，以加深记忆。
10. 学习发音可以提高口语能力，但应该在记忆单词之后进行。
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