鼻子痒的原因多种多样，最常见的可能是灰尘或气体刺激鼻腔，或是鼻腔卫生不佳所致。为了防止鼻子痒，可以采取以下措施：
首先，避免频繁用手挖鼻，因为这样容易损伤鼻黏膜。建议每天使用温和的生理盐水清洗鼻腔，可以帮助软化结痂，便于取出。
其次，每天进行鼻部摩擦或按摩鼻穴，例如用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，以促进鼻部血液循环。
此外，在干燥的气候中，外出时应佩戴口罩，以保护鼻黏膜不受干燥空气的刺激。
最后，可以使用鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等药物，当鼻腔不干燥时无需用药。这些药物能够增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动，从而改善鼻腔健康。
维生素C对毛细血管壁有保护作用，可以帮助减少鼻腔炎症。因此，在日常生活中应保证摄入充足的维生素C。
同时，保持充足的水分摄入也很重要。尿液颜色正常应为淡黄色，如果颜色过深则需要增加水分摄入；反之，如果尿液颜色过浅，则可能是因为喝水过多。
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