在怀孕期间，准妈妈们经常感到身体发冷，这是否会对胎儿产生不利影响呢？实际上，孕期感到寒冷是常见的现象，尤其在怀孕初期，大约在怀孕11周之前。此时，体内的黄体素分泌增加，它有助于子宫内膜的血液循环增加，从而促进胚胎的着床。这通常会导致孕妇的体温略有升高，大约0.3至0.5摄氏度。
随着孕囊发展成胎儿和胎盘，大约在怀孕10周左右，胎盘开始形成，而孕囊逐渐退化。到了怀孕11周，胎盘发育成熟，孕妇的体温会恢复正常，那段时间体温上升对胚胎的和生长至关重要，它为胚胎提供了适宜的环境，类似于母鸡孵化小鸡时所需的温度。
为了确保胎儿血液供应充足，孕妇的身体会增加血液容量，增强心脏泵血功能，加快血液循环，这也可能导致孕妇感觉发热。因此，孕妇在孕期感到寒冷是正常的生理反应，应注意保暖，尤其是保护腹部。同时，要避免感冒，因为孕期初期随意用药可能会对胚胎造成不良影响。
在怀孕初期，孕妇可能会经历疲劳、嗜睡、恶心、呕吐等早期孕吐反应。即便食欲不振，孕妇也应尽量保持饮食，以支持胎儿的正常发育。在怀孕初期，由于胎盘正在形成，孕妇的体温较高，相对于外界正常温度而言，孕妇可能会觉得更加寒冷。然而，在怀孕3个月后，胎盘发育完全，孕妇的体温趋向正常，对温度的感觉也会有所改变。
由于孕期体质变化，孕妇的抵抗力下降，更容易感到寒冷。一些孕妇可能因为恶心、呕吐导致营养摄入不足，身体虚弱，从而感到特别冷。此外，失眠也可能导致孕妇气血不足，感到寒冷。孕妇应根据自身感受适当增添衣物，保持舒适和温暖，避免感冒。同时，应确保充足的营养摄入，保证良好的睡眠和休息。在身体状况允许的情况下，适量的运动也有助于增强体质和抵抗力。
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